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[問題]最近發現的問題..... |
| 房東：阿楓 發表時間：2009-01-31 |
這好像之前就有了 不過我沒特別去理會 我左腳在起力蹲下時 左膝蓋那邊會痛 昨天在練排腿 發現那邊也會痛 是韌帶受傷媽 還是怎樣 我也沒受過特別的傷 遇到這樣情況 我只是休息一下而已 有人跟我同樣的情形嗎? |
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| 1 樓住戶：阿志 發表時間：2009-01-31 |
妳 老 了 ( ? ) |
| 2 樓住戶：阿楓 發表時間：2009-01-31 |
我今年20 算老嗎= =? |
| 3 樓住戶：匿名 發表時間：2009-01-31 |
+1 跟你一樣的問題- - 而且會不定時發出喀喀的怪聲 |
| 4 樓住戶：小育 發表時間：2009-01-31 |
多吃水果吧 |
| 5 樓住戶：Bboy 小華 發表時間：2009-01-31 |
撞到骨頭巴 !! 去看醫生 比較快 .... |
| 6 樓住戶：戰鬼 發表時間：2009-01-31 |
吃X鈣吧 每天吃X鈣 我有健康的膝蓋 如果發出殼殼怪聲 好像是鈣質不夠 |
| 7 樓住戶：once 發表時間：2009-01-31 |
建議去看醫生歐~~~ 我之前練單手跳，右肩卡到，去看醫生----診斷結果是先天性的韌帶太鬆，易脫臼... 我的單拋夢破了.... 現在在練左手的小地板....左手好像也有一點.....><.. |
| 8 樓住戶：阿楓 發表時間：2009-01-31 |
嗯 那我知道了= = 不過我左膝蓋之前並沒受過什麼傷 可能跟樓上大大一樣 |
| 9 樓住戶：阿聖 發表時間：2009-01-31 |
最好還是去看看醫生 會比較好唷 怕會有 後遺症 是最麻煩的 |
| 10 樓住戶：邱伯 發表時間：2009-01-31 |
痾.. 其實要多做暖身操啦= = 然後練舞最好要多喝牛奶 !! 補充鈣質!! 早上 或睡前喝一杯!! |
| 11 樓住戶：安哥 發表時間：2009-01-31 |
痛就休息吧! 練舞是不能急的 如果痛還繼續練只會更嚴重而已! 這是我的經驗^^ |
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